"Di chuyển linh hồn và cơ thể của bạn!" Mỗi tập có nhiều bài tập khác nhau, chẳng hạn như chống đẩy, ngồi lên, vặn cột sống, khiêu vũ, yoga, kéo giãn cơ, luyện thân và thái cực quyền. Năm cô gái với mục tiêu trở thành thần tượng sẽ tập thể dục cùng bạn, và tỷ lệ mỡ cơ thể đáng lo ngại đó sẽ giảm 1000%...!?
Kono Subarashii Sekai Ni Shukufuku Wo!: Kurenai Densetsu (2019)
The Seven Deadly Sins: Ban's Side Story OVA, Nanatsu no Taizai: Ban no Bangai-hen, The Seven Deadly Sins: Ban's Side Story, The Seven Deadly Sins: Bandit Ban OVA 1 (2015)
Mulan (1998)
オーイ! とんぼ (2024)
Bishoujo Senshi Sailor Moon SuperS: Sailor 9 Senshi Shuuketsu! Black Dream Hole no Kiseki, Sailor Moon SuperS the Movie: Black Dream Hole, Bishoujo Senshi Sailor Moon SuperS: The Movie, Bishoujo Senshi Sailor Moon Super S - Sailor 9 Senshi Shuuketsu! B... (1995)
Is It Wrong to Try to Pick Up Girls in a Dungeon? III, DanMachi 3rd Season, Is It Wrong That I Want to Meet You in a Dungeon 3rd Season (2020)
Sakamoto desu ga? OVA, Haven't You Heard? I'm Sakamoto Episode 13, Sakamoto deshita, Haven't You Heard? I was Sakamoto (2016)
Oblivion Island: Haruka And The Magic Mirror (2009)
Food Wars! The Third Plate, Shokugeki no Soma 3rd Season, Shokugeki no Soma 3 (2017)
Hop (2011)
Spice and Wolf (2008)
一人之下剧场版:锈铁重现 (2024)
Death Whisperer (2023)
Lượt xem: 123 Điểm 8.0Coach Carter (2005)
Lượt xem: 115 Điểm 8.0Đoạn Trường Nam Ai (2015)
Lượt xem: 110 Điểm 8.0New Horizon (2021)
Lượt xem: 98 Điểm 8.0Bunker (2022)
Lượt xem: 77 Điểm 8.0Detective Conan (2005)
Pokemon (1997)
Naruto Shippuden, Naruto Hurricane Chronicles (2007)
DBZ, Dragonball Z (1989)
Dubu Xiaoyao, One Step Toward Freedom (2020)
Rising With the Wind (2023)
The Journey Of Flower (2015)
Soul Land, Douluo Dalu, Combat Continent (2018)
The Giver (2022)
Esaret (2022)